![]() | You are viewing Log in Create a LiveJournal Account Learn more |
Напередодні п’ятої річниці Майдану, коли так багато говорять про розчарування в наших горе-політиках та невиправдні надії, хочу нагадати про позитивні наслідки подій 2004-го, про досягнення кожного з тих хто тоді боровся чи вболівав за свободу, та про те що ніхто не знімав з нас з вами відповідальність за майбутнє України.
Хочу нагадати про речі, про які чомусь ніхто не говорить – а варто.
Варто згадати, що у 2004 Україна вперше опинилася в списку «вільних» країн за рівнем своїх політичних та громадянських свобод. Навіть більше – сьогодні Україна найдемократичніша держава на пострадянському просторі за винятком Прибалтики (згідно міжнародних рейтингів Freedom House-2009р., Economist Intelligence Unit’s Index of Democracy-2008р.) та єдина «вільна» країна серед членів СНД.
Для порівняння – деякі наші сусіди знаходяться серед «невільних» країн, поряд з Іраном, Китаєм та Венесуелою (Росія), та країн з «репресивним режимом»(Білорусь), а Грузію Freedom House у 2009 р. назвав лише "частково вільною".
Так, індекс свободи слова в нас ще досить низький – лише 89-90 місце («Репортери без кордонів» – 2009 р.), проте це вже не 112 місце, як у 2002му. Можна також додати, що в нас вже не викрадають журналістів, а під пильним оком Шустера можна полити брудом будь-кого з політиків у прямому ефірі.
Варто також нагадати, що українці і далі продовжують використовувати своє конституційне право на свободу мирних зібрань (ну хоча б після того, як нарешті скасують карантин), а "адмінресурс" вже не є визначальним чинником впливу на виборчий процес (КВУ, 2009).
Є, звичайно, і невтішні показники – за рівнем корупції ми й досі «на дні», 146 місце зі 180 (Transparency International-2009 р.).
Але вже ніхто не ставить під сумнів нашу незалежність, в світі точиться дискусія про «Європейські перспективи» України, а до початку «кризи» наші економічні показники зростали сім років поспіль.
Проте навіть це не головне. Адже можна сперечатися про сьогоднішній стан економіки або про відповідність міжнародних рейтингів свободи українським реаліям. Але не можна заперечити, що після 2004 року разом із свободою ми отримали і підвищений рівень відповідальності, відповідальності за своє власне майбутнє та за майбутнє цілої країни. Відповідальності до якої не наші «помаранчеві» лідери, а ми з вами виявилися не готові.
Напередодні п’ятої річниці Майдану нам варто облишити нарешті нарікання на корумпований уряд та недолугих політиків, та згадати про нашу безпосередню роль у долі України. І вона полягає не в перегляданні політичних ток-шоу, і навіть не в стоянні на Майдані. Боротьба за цінності, які ми тоді підтримали, лише почалася; і саме своїми щоденними вчинками ми мусимо підтверджувати вибір, який зробили на Майдані.
Адже якщо ми продовжуємо купувати фальшиві дипломи, давати хабарі чиновникам, ігнорувати вибори або підробляти підписи на підтримку котрогось з кандидатів – чи маємо ми право жалітися на політиків та сподіватися на цивілізоване майбутнє для України? І навіщо ж тоді було стояти на Майдані?
Мобілізація провадиться силами групи волонтерів виключно в середовищі українського інтернету. Приєднатися до участі може кожен бажаючий. Для цього потрібно приєднатися до Google-групи або до відповідної групи на соціальних мережах:
The following advice, given by Dr. Oz, makes a lot of sense and is important for all to know:
The only portals of entry are the nostrils and mouth/throat. In a global epidemic of this nature, it's almost impossible to avoid coming into contact with H1N1 in spite of all precautions. Contact with H1N1 is not so much of a problem as proliferation is.
While you are still healthy and not showing any symptoms of H1N1 infection, in order to prevent proliferation, aggravation of symptoms and development of secondary infections, some very simple steps, not fully highlighted in most official communications, can be practiced (instead of focusing on how to stock N95 or Tamiflu):
1. Frequent hand-washing (well highlighted in all official communications).
2. "Hands-off-the-face" approach. Resist all temptations to touch any part of face (unless you want to eat or bathe.)
3. *Gargle twice a day with warm salt water (use Listerine or Hydrogen Peroxide if you don't trust salt). *H1N1 takes 2-3 days after initial infection in the throat/ nasal cavity to proliferate and show characteristic symptoms. Simple gargling prevents proliferation. In a way, gargling with salt water has the same effect on a healthy individual that Tamiflu has on an infected one. Don't underestimate this simple, inexpensive and powerful preventative method.
4. Similar to 3 above, *clean your nostrils at least once every day with warm salt water, or hydrogen peroxide. *Not everybody may be good at Jala Neti or Sutra Neti (very good Yoga asanas to clean nasal cavities), but *blowing the nose softly once a day and swabbing both nostrils with cotton buds dipped in warm salt water is very effective in bringing down viral population.*
5. *Boost your natural immunity with foods that are rich in Vitamin C (Amla and other citrus fruits). *If you have to supplement with Vitamin C tablets, make sure that it also has Zinc to boost absorption.
6. *Drink as much of warm liquids (tea, coffee, etc) as you can. *Drinking warm liquids has the same effect as gargling, but in the reverse direction. They wash off proliferating viruses from the throat into the stomach where they cannot survive, proliferate or do any harm.
Know the Difference between Cold and H1N1
Flu Symptoms
Symptom | Cold | H1N1 Flu |
Fever | Fever is rare with a cold. | Fever is usually present with the flu in up to 80% of all flu cases. A temperature of 100°F or higher for 3 to 4 days is associated with the flu. |
Coughing | A hacking, productive (mucus- producing) cough is often present with a cold. | A non-productive (non-mucus producing) cough is usually present with the flu (sometimes referred to as dry cough). |
Aches | Slight body aches and pains can be part of a cold. | Severe aches and pains are common with the flu. |
Stuffy Nose | Stuffy nose is commonly present with a cold and typically resolves spontaneously within a week. | Stuffy nose is not commonly present with the flu. |
Chills | Chills are uncommon with a cold. | 60% of people who have the flu experience chills. |
Tiredness | Tiredness is fairly mild with a cold. | Tiredness is moderate to severe with the flu. |
Sneezing | Sneezing is commonly present with a cold. | Sneezing is not common with the flu. |
Sudden Symptoms | Cold symptoms tend to develop over a few days. | The flu has a rapid onset within 3-6 hours. The flu hits hard and includes sudden symptoms like high fever, aches and pains. |
Headache | A headache is fairly uncommon with a cold. | A headache is very common with the flu, present in 80% of flu cases. |
Sore Throat | Sore throat is commonly present with a cold. | Sore throat is not commonly present with the flu. |
Chest Discomfort | Chest discomfort is mild to moderate with a cold. | Chest discomfort is often severe with the flu. |
The only way to stop the spread of the epidemic is to spread the awareness.
euronews - Oct 11, 2009
Russia's Kremlin-backed United Russia party is reported to be leading in regional elections being held across the country. With a quarter of ballots counted ...
US President Barack Obama has been awarded the 2009 Nobel Peace Prize.
The Nobel committee said they wanted to support Mr Obama's approach
Святослав Караванський
ЩО НАС ГУБИТЬ?
або чому нас не читають?
(частини 6-10, далі буде)
Надзвичайно цікаве дослідження Святослава Караванського для Майдану
Замість епіграфа пропоную наступну цитату:
Французьке прислів’я - шукай жінку – для читачів сучасних псевдо-українських бестселерів треба переробити на шукай російський слід.
Святослав Караванський
ЩО НАС ГУБИТЬ?
або чому нас не читають?
(частини 1-5, далі буде)
1. Лексика, успадкована від лінгцоциду під зорями Кремля http://www2.maidanua.org/n/mova/1243352803; http://www2.maidanua.org/n/mova/1243792019
2. Лексика, породжена незнанням мови http://www2.maidanua.org/n/mova/1244385854; http://www2.maidanua.org/n/mova/1244823367
3. Невдала лексика минулого http://www2.maidanua.org/news/index.php3?bn=maidan_mova&key=1245610703&action=view; http://www2.maidanua.org/news/index.php3?bn=maidan_mova&key=1247340692&action=view
4. Гіперпуризм http://www2.maidanua.org/news/index.php3?bn=maidan_mova&key=1247923233&action=view; http://www2.maidanua.org/news/index.php3?bn=maidan_mova&key=1248535983&action=view
5. Брак словотворчого хисту http://www2.maidanua.org/news/index.php3?bn=maidan_mova&key=1249147545&action=view; http://www2.maidanua.org/news/index.php3?bn=maidan_mova&key=1249740851&action=view

незважаючи на те, що вашингтонське метро чистіше (можна навіть на підлозі посидіти), і приємніше за московське (достатньо вільних місць, чемні пасажири), але через кількість непередбачуваних затримок, зупинок між станціями, аварій і ремонтів, та через повільність і дуже великі проміжки часу між вечірніми потягами, його навряд чи можна назвати зручнішим за московське. а ще воно коштує мені майже 170 баксів на місяць.